...Shiatsu ist nicht nur etwas Schönes für Erwachsene, sondern auch Kinder lieben Berührung. Vom Baby, Kleinkind, Jugendlichen bis hin zum jungen Erwachsenen, aber auf jeden Fall bis zur Pupertät wachsen Kinder mit vielen Berührungen auf. Es darf gekuschelt werden, bis zum "abwinken". Eine Berührung kann beruhigend, schützend, tröstend wirken. So ist das auch während einer… Weiterlesen Kinder lieben Berührung
Schwangerschaft – ist ein Besuch bei mir sinnvoll?
Da würde ich definitiv "ja" sagen! Während einer Schwangerschaft verändert sich der Körper täglich, manche Frauen fühlen sich rundherum wohl und geniessen ihre Schwangerschaft in allen Phasen und bei anderen stellt das heran wachsende Baby den weiblichen Körper vor grosse Herausforderungen; wie zum Beispiel Müdigkeit Übelkeit Kopfschmerzen Rückenschmerzen geschwollene Beine, Füsse oder Hände, ... hier… Weiterlesen Schwangerschaft – ist ein Besuch bei mir sinnvoll?
Wie Essen unsere Laune beeinflusst
Äussere Einflüsse sind an unser Stimmung massgeblich beteiligt. Und dazu zählt auch unsere Ernährung. Wenn wir über lange Zeiträume hinweg gedankenlos essen - zwischendurch, im Stehen oder Gehen, einfach irgendetwas, Hauptsache schnell, vor dem Fernseher, zu kalt, zu fettig, zu scharf, zu süss, ..... dann belasten wir damit unseren Körper und unseren Darm. Wir führen… Weiterlesen Wie Essen unsere Laune beeinflusst